Здорово, москвичи! Если вы планировали поездку в Серпухов поклониться святыням Владычнего монастыря — лучше перенесите визит. В городских пабликах пишут, что там начали реставри...
Чат, утречко! Официальные ведомства напомнили, что в России есть обязательный набор прививок, которые делают бесплатно за счёт государства. В список вошли вакцины от туберкулёза...
Йо, народ, залетайте! Меган Маркл (44 года) решила порадовать подписчиков редкими кадрами своей семейной жизни с принцем Гарри (41 год) и детьми. 9 июня она выложила в соцсети ц...
Здорово, москвичи! У нас тут в городских пабликах развернулась дискуссия о кошачьей преданности. Зоопсихолог Капустина объяснила, что кошке вовсе не обязательно тереться о ноги ...
Здорово, земляки! В городских пабликах сейчас активно обсуждают, насколько реально подхватить заразу прямо с прилавка в супермаркете. Врачи успокаивают: риск, конечно, есть, но ...
Москвичи, доброе утро! В наших северо-восточных краях — Лосиноостровском и Медведково — стартовало большое дорожное строительство. Как пишут в городских пабликах, специалисты уж...
🚀 5 фишек от врачей, чтобы забить на диабет! 🌍 --- — Поток Москвичей
Москвичи.net — Главный столичный чат-мессенджер, новости и инсайды Москвы
Лайф
🚀 5 фишек от врачей, чтобы забить на диабет! 🌍 —
0прочитано
Йо, народ, держите уши топориком! Западные таблоиды пишут, что врачи раскатали реально 🔥 схему, как откатить преддиабет назад и забить на высокий сахар. Всё по делу, без воды. Вот 5 пунктов, которые реально снижают A1C: 1) Жирная рыба — твой бро (лосось, скумбрия) убирает воспаление и повышает чувствительность к инсулину. 2) Ходьба после еды — всего 10 минут ленивой прогулки, и сахар падает как камни. 3) Сон — меньше 7 часов ломает гормоны и глюкозу, так что спи, а не скролль. 4) Убираем сладкие напитки — это жидкий яд для поджелудочной, замени на воду с лимоном. 5) Интервальное голодание — пропускаешь завтрак или ужин (12-16 часов) и заставляешь клетки жрать сахар из крови. --- Для всей планеты это бомба — преддиабет есть у каждого третьего взрослого, и это не шутки. Если не взять под контроль, через пару лет прилетит диабет 2 типа, который уже не откатить. А эти советы — реальный шанс для миллионов людей не подсаживаться на таблетки и уколы. ---... Ещё
Верю1
Фейк0
Репост0
◣ развернуть
ответить 0
13:04✓✓
⊕
Написать в поток...
🕵️АнонимHidden
×
×
Проверка...
🍪 Мы используем файлы куки для авторизации и быстрой работы сайта.