Врач назвал главную причину невозможности похудеть

Она назвала у себя проблемы в работе щитовидной железы Телеграмма-channel, главная причина невозможности похудеть – врач, блогер, основатель клиники профилактической медицины Наталья Зубарева. По ее словам, при этом замедляется обмен веществ, организм тратит меньше калорий, а все лишнее уходит в жир.

«Качество жизни при гипотиреозе очень печальное — все ленивое, все сложное, для простейших действий нужны сверхсилы», — пояснила она, добавив, что люди, страдающие этим заболеванием, способны набирать лишний вес, буквально питаясь салатом. .

Для предотвращения развития проблем со здоровьем Зубарева рекомендует посещать эндокринолога, сдавать анализы и получать индивидуальное лечение. Кроме того, врач советует изменить образ жизни и отказаться от сахара, консервантов и трансжиров.

Ранее блюдо, помогающее похудеть, назвал диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.