Сплетня: Если внутреннее сопротивление слишком сильное, то лучше притормозить и проанализировать ситуацию. Психолог Полина Токарева напомнила, как правильно ставить цели и мотивировать себя на их достижение. Иногда очень сложно справиться с собой, но большую роль играют именно наши желания и правильно поставленная задача. Специалист по деталям сказал в интервью Радио 1. «Когда мы ставим перед собой цель, например, заработать больше денег, найти любовь или поправить здоровье, то нам важно оставаться в гармонии с этой идеей. Когда гармония достигнута, нет необходимости во внешней стимуляции, и тогда мы будем максимально мотивированы», — сказала Токарева. Однако иногда человек не может узнать свои истинные желания. Тогда будет особенно сложно мотивировать себя на какие-либо изменения. «Иногда нам кажется, что мы поставили правильную цель и находимся в гармонии с ней, но внутри нам это может и не понадобиться. Если что-то очень сильно двигается, подумайте об этом внутреннем сопротивлении, посмотрите глубже», — сказал психолог. #Психолог #объяснила #как #мотивировать #себя #ставить #цели #Вести #Подмосковья Читать, как было на самом деле: https://moskvichi.net/
Подписчиков: 3