Педиатр развеял миф о вреде мороженого летом

Миф о вреде употребления мороженого летом, согласно которому его чрезмерное употребление может вызвать боль в горле, в разговоре с агентством «основной» развеяла педиатр клиники «МЕДСИ» Наталья Нежданова.

«Мороженое само по себе не опасно, но переохлаждение горла может снизить местный иммунитет, что активизирует патогенную флору», — пояснила она. Употребление сладкого также нежелательно при ожирении, гипертонии, хроническом гастрите, язвенной болезни, сахарном диабете, атеросклерозе и непереносимости лактозы.

Несмотря на такие ограничения, для здоровых людей умеренное употребление мороженого не вредно. Содержит более 20 незаменимых аминокислот, витамины А, Е, С, В1, В2, бета-каротин, РР, жирные кислоты, важные минералы — кальций, натрий, фосфор, калий, магний.

«Несомненно, такой состав благотворно влияет на работу нервной системы, улучшает обменные процессы и повышает иммунитет», — заключила она.

Ранее в сети вспомнили стоимость мороженого в ГУМе. Москвичи говорили, что после 1961 года мороженое можно было купить по 19 копеек.