!
❗️На Строгинском мосту во время проведения строительных работ на проезжую часть наклонилась опора освещения.
⚡️⚡️В России вводятся нерабочие дни с 30 октября по 7 ноября
Суд в Москве подтвердил меру модерации редакции студенческого журнала DOXA | москвичи.net — происшествия
Симоновский Вал.
Москва, месяц назад, но видео только появилось.
Во Владимирском централе крымчанин Олег Приходько не получает писем и лекарств | москвичи.net — происшествия
Суд в Санкт-Петербурге не возбудил дело против милиционеров, сломавших журналисту руку | москвичи.net — происшествия
#Оффтоп из Екатеринбурга.
Суд оштрафовал Юрия Дудь за статью о наркопропаганде для интервью | москвичи.net — происшествия
В Москве мотоциклист маневрировал между машинами, не справился с управлением и врезался в легковушку.
Председатель Общественного совета при УВД по ЗАО посетил участок ГУ МВД России по Очаково-Матвеевскому району г. Москвы. | москвичи.net — происшествия
Киевское шоссе в Москву, перед съездом на Боровское шоссе.
В номере 39 газеты «Петровка 38» был опубликован материал о начальнике СК УВД по ЦАО ГУ МВД России по Москве. | москвичи.net — происшествия
Архив информационной телепрограммы «Дорожный патруль»
Мэрия Москвы подготовила проект «краткосрочного локдауна на ноябрьские праздники» (с 30 октября по 7 ноября).
Next
Prev

Москва: Успокойся! В семейном центре Довери научат, как противостоять стрессу.


Оказывается, в Москве

Каждый из нас, независимо от возраста, в определенные моменты жизни испытывает стресс. Причины его появления могут быть совершенно разными. Научиться противостоять стрессу очень важно, учитывая тот факт, что его негативное влияние на нашу жизнь часто недооценивается и, следовательно, причины изменения настроения и поведения долгое время остаются неясными. Семейный центр Довери организует урок для подростков, на котором вместе с опытными специалистами и психологами они обсудят ряд сложных ситуаций и вместе найдут способы помочь справиться с возникающей чрезмерной тревогой.

«Незначительное волнение — это естественно, но многие дети испытывают достаточно стресса, который влияет на их учебу, отношения с членами семьи и другие сферы жизни. В подростковом возрасте этому есть много причин: трудности с обучением, проблемы в семье, финансовые трудности. Стресс может проявляться эмоционально и физически. Люди, подверженные его влиянию, часто выглядят расстроенными, замкнутыми, отстраненными », — говорит Владимир Виноградов-Савченко, руководитель отдела комплексной профессиональной помощи семьям с детьми центра« Доверие ». — Переживания могут повлиять на нашу жизнь на физическом уровне: часто — головокружение. , головные боли, утомляемость и общее истощение связаны со стрессом. С ним необходимо и можно бороться. Гораздо эффективнее, если вы знаете, чем это вызвано и что вы можете сделать, чтобы помочь себе ». По его словам, это невозможно. полностью избегать стресса, но важно научиться управлять им, контролировать его влияние на вашу жизнь. «Помимо групповых занятий, психологи нашего центра проводят индивидуальные консультации для детей и взрослых. Семьи часто сбегают », — отмечает Виноградов-Савченко.

Встреча состоится 14 октября в 16:30. Ее возглавит Марина Данилова, психолог отделения комплексной помощи семьям с детьми. Количество участников ограничено. Справки по телефону: +7 (499) 726-56-12.

#Успокойся #семейном #центре #Довери #научат #как #противостоять #стрессу

Читать, как было на самом деле:


0 Comments

Ваш адрес email не будет опубликован.