Live: Сеть фитнес-клубов XFIT


Онлайн-тренировка DANCE MIX с Дарьей Крайнюк / 23 сентября 2022 / X-Fit
DANCE MIX

Танцевальные занятия в фитнес-клубах долгое время были приложением к групповым программам и добавлялись в расписание как некое развлечение или в лучшем случае как кардиотренировки.

В X-Fit создали свою философию танца: во время тренировок обеспечивается симметричная нагрузка даже при выполнении ассиметричных связок, в результате чего мышцы работают сбалансированно.

Dance Mix помогает овладеть своим телом и научиться получать удовольствие от каждого движения.

Социальные сети X-Fit в России:

ВКонтакте:
Telegram:
Сайт:

Live: Сеть фитнес-клубов XFIT

Первоисточник


Понравилось? Не забудьте расшарить!

48
6 shares, 48 понравилось

0 Комментариев

Ваш адрес email не будет опубликован.

  • Icon
    закрыть
    Send this to a friend