Куда заняться сапсерфингом в Москве  

Немного истории

SUP-серфинг (от англ. SUP — Stand OF Paddle, «стоять на доске с веслом»), получивший распространение лишь в начале XXI века, был подробно описан европейцами ещё в 1778 году. В записях говорится о жители Гавайских островов выходят в море на длинных, широких, маневренных досках, управляемых веслом. С 2005 года, когда сапсерфинг был признан официальным видом спорта и в Калифорнии была создана федерация, эта дисциплина распространилась по всему миру. В России первые неофициальные соревнования прошли в 2011 году, а в 2017 году сборная нашей страны впервые выступила на чемпионате мира в Дании.

Официально существует два типа досок – жесткие, деревянные или из полимеров, и надувные. Последние удобно хранить и транспортировать, они дешевле профессиональных – эти качества делают сапсерфинг все более популярным и доступным для каждого.

Несмотря на то, что дисциплин SUP несколько – скоростные гонки, преодоление порогов и т. д., в большинстве случаев это своего рода релакс-терапия: спокойная езда по спокойной воде, осмотр достопримечательностей и общение с единомышленниками. Благодаря растущей популярности в России появляется множество предложений по такому отдыху. Новичкам предложат обучение, предоставят снаряжение и проведут по красивейшим маршрутам.

Куда заняться сапсерфингом в Москве

Точки SUP есть практически на всех доступных маршрутах Москвы. Здесь вы можете арендовать или купить доску, потренироваться с инструктором или заказать приятную экскурсию по окрестностям. Цены варьируются от 1500 до 3000 рублей, в среднем в выходные дни будет немного дороже. Катание не представляет особых сложностей: 10-15 минут обучения и вы стоите на доске. За это время вам расскажут, как двигаться, маневрировать и что делать, если вы упадете в воду. Теперь вы можете идти!

Серебряный Бор

Пожалуй, одно из самых популярных и хорошо оборудованных мест для занятий SUP-серфингом, оно идеально подходит для новичков. Отсюда множество маршрутов: «Живописный мост», «Чистая бухта», «Бездонное озеро» и другие – есть из чего выбрать.

Несколько лет назад пешеходы жаловались на качество воды: илистое дно, стоячие берега с обилием кувшинок и водорослей, из которых было трудно выбраться. В 2024 году ситуация улучшилась: дно и воду почистили, а преподаватели стали внимательнее относиться к участникам, не подпуская их к опасным местам.

В целом Серебряный Бор – очень живописное место. По словам участников, они не раз и не два оказывались в воде, разглядывая пейзаж.

© Панда САП

Борисовские пруды

Точнее, один пруд тихий, вытянутой формы, часть природного парка «Царицыно». В середине его пересекает Каширское шоссе, а вокруг обилие парков и высотных зданий. Путь один – от точки выхода прямо к мосту, вокруг острова в центре – и обратно.

Стоит отметить, что в ветреную погоду то в одну, то в другую сторону придется грести против ветра, а это тяжело и стоять практически бесполезно: опытные шахтеры рекомендуют делать это сидя, но все же будьте готовы к утренней тяжести в мышцы.

© Парк Уэйксаммер

Гребной канал, Крылатское

Спортивный комплекс, оборудованный всем необходимым для занятий серфингом. Короткий маршрут – около четырех километров – и водоем без течения идеально подходят для новичков.

Важный момент: обязательно изучите расписание перед поездкой. В эти периоды здесь часто проходят соревнования и профессиональные тренировки, вход закрыт для тех, кто просто хочет отдохнуть и покататься.

«Остров мечты»

Расположен в 15 минутах ходьбы от станции метро «Технопарк». Рядом с парком развлечений «Остров Мечты» вас ждет неспешная прогулка по Кожуховскому глухому водоему с посещением Бобрового острова.
Место отлично подходит для новичков и тех, кто просто хочет расслабиться и отдохнуть.

© Surf Place – Школа SUP серфинга в Москве

Строгинская пойма

Особо охраняемая природная территория, часть Москворецкого парка. Здесь предлагают поучаствовать в интересных SUP-мероприятиях, например, наблюдать восход солнца на доске на широкой открытой водной полосе.

Однако есть жалобы отдыхающих на скудную инфраструктуру, стихийные парковки, элементарное отсутствие туалетов и раздевалок на некоторых станциях. Перед поездкой уточните всю необходимую информацию по телефону или на сайте.

Другие места

Более опытные райдеры подписываются на новости и социальные сети различных SUP-школ: там часто публикуют сообщения о необычных сплавах и новых маршрутах. Конечно, новичку здесь не место: играя с водой, всегда лучше недооценить, чем переоценить свои силы.

© Tower Paddleboards / Unsplash

Что взять с собой на SUP-прогулку

Удобная смена одежды. В морской прогулке вы неизбежно намокнете одежду – с собой необходимо иметь купальные принадлежности. Женщины часто носят купальник и майку, чтобы избежать солнечных ожогов. Мужчины предпочитают брюки.

Солнцезащитный крем и шляпа. Шляпа или кепка защитят вас от солнца. Важный момент: он должен плотно прилегать, иначе вы рискуете оставить чистящее оборудование в бассейне. Крем тоже важен: на воде загар быстрее держится, и не успеешь оглянуться, как обожжешься.

Вода. Несмотря на то, что выше мы назвали SUP-бординг расслабляющим отдыхом, гребля по-прежнему остается физической активностью, особенно под открытым солнцем. Важно поддерживать водный баланс в организме и не перегреваться. Однако многие станции предоставляют пассажирам бутылки в рамках платных услуг (этот момент стоит уточнить перед поездкой).

Скейт: © Paddle North / Unsplash

Обложка: © Анастасия Николаевна / Unsplash