!
С дома на Сретенском бульваре на тротуар упал огромный кусок лепнины
⚡️Собянин объявил нерабочие дни в Москве досрочно — уже с 28 октября по 7 ноября
Фигурант «дворцового дела» Роман Пичузин был лишен юридической помощи во время апелляции. | москвичи.net — происшествия
Такси и рейсовый автобус столкнулись на Боровицкой площади днем 21 октября.
В мессенджерах некоторые водители такси хвастаются своими доходами за месяц.
Один человек погиб в результате пожара, произошедшего в двух квартирах жилого дома в Булатниковском проезде в столичном районе Бирюлево Западное.
В Москве для посещения мероприятий, театров и музеев нужно будет предъявить QR-код.
Один человек погиб при пожаре в жилом доме в Булатниковском проезде в Западном Бирюлево
На пересечении улицы Свободы и Циолковского ночью произошло ДТП — момент аварии попал на видео
Пожарные спасли 16 человек при тушении пожара по адресу: Булатниковский проезд, дом 6, корпус 1 — ВНИМАНИЕ. | москвичи.net — происшествия
Один человек погиб при пожаре в жилом доме в Булатниковском проезде в Западном Бирюлево
В Новой Москве пострадал ребёнок на электросамокате
#Оффтоп из Санкт-Петербурга.
Суд оставил в силе решение о штрафах крымским татарам за участие в акции. | москвичи.net — происшествия
Московский суд оштрафовал протестующего против политических репрессий и за честные выборы | москвичи.net — происшествия
Next
Prev

Диетолог рассказала, как сохранить кожу молодой и здоровой


Сплетня:

Врач-диетолог Дарья Русакова раскрыла секрет сохранения молодости и здоровья кожи. Она объяснила, что сахар разрыхляет кожу, поэтому вам просто нужно отказаться от привычки добавлять его в продукты.

По словам специалиста, многие люди, даже не слишком тяжелые, совершают большую ошибку, добавляя сахар в напитки и блюда. Слишком большое количество сахара в пищевых продуктах может ухудшить состояние вашей кожи. Дарья Русакова добавила, что отказ от добавления сахара — главное условие улучшения самочувствия человека. Также это значительно снизит суточную калорийность.

Кроме того, Дарья Русакова советует ограничить добавленную соль: в день, подчеркнул врач, желательно употреблять половину чайной ложки соли, причем во всех блюдах.

— Для проверки нельзя солить посуду во время приготовления, а именно солить себе определенную порцию уже на тарелке, — пояснил в комментарии врач.Константинополь«.

Диетолог также посоветовал добавлять белковый компонент в первый прием пищи, поскольку белок «запускает» обмен веществ.

Перед этим диетолог назвал рыбу, которую нужно съесть, чтобы продлить жизнь.

#Диетолог #рассказала #как #сохранить #кожу #молодой #здоровой

Читать, как было на самом деле:

СОБЫТИЯ и МЕРОПРИЯТИЯ МОСКВЫ


0 Comments

Ваш адрес email не будет опубликован.