Московская соцсеть ● Московская информационная социальная сеть
ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ в Королёве 5+ и 6+.
Инвестор создаст культурный кластер с музеями и театрами в Южном порту
«В ходе редевелопмента территории планируется возвести 7,39 млн кв. м недвижимости: 4,37 млн кв. м жилья и 260,2 тыс. «квадратов» социальных объектов», – сказал заммэра Андрей Бочкарёв.
️ Здесь построят музей современного искусства и театр. Кроме того, на территории появится лес с арт-объектами современных художников, а также разные городские пространства.
Благоустройство займет порядка 25 га, в него войдет обустройство парка площадью 2 га. Все работы выполнят за счет инвесторов.
#москва #строительство #благоустройство #культура #южный_порт
Эспандер – отличное мини-оборудование, с помощью которого можно прокачать практически все группы мышц.
✔️ Сегодня в фитнес-меню – пять упражнений для плечевого пояса от персонального тренера XFIT Отрадное Константина Ничипуренко.
– Подъем рук над головой с эспандером.
– Отведение плеч в стороны до параллели с полом.
– Горизонтальное отведение плеч с эспандером.
– Сгибание предплечья (со сменой рук).
– Приведение плеч из положения с руками над головой.
Упражнения выполняются по кругу одно за другим по 15–20 повторений каждое.
Всего 2–4 подхода.
Жёсткость эспандера подбирается индивидуально.
⚡ Приглашаем принять участие в конкурсе «Созвездие “Семья”»!
Присылайте фотографии своих семей и станьте частью большой семейной выставки!
Участвовать могут все семьи с детьми Москвы любого возраста. Фото могут присылать как профессионалы, так и любители всех возрастов.
Призовой фонд тысяч рублей!
Приём работ до 10 апреля 2024 года года включительно.
Сайт конкурса:
#СозвездиеСемья #РОООМСМ #фотоКонкурс
- Написать
- Группы
- Рубрики
-
Подписчиков: 3
Рубрики: Анонсы ● афиша ● информация
Заметок: 23066
Рубрики: БИЗНЕС
Заметок: 195
Рубрики: БИЗНЕС, РЕКЛАМА И ОБЪЯВЛЕНИЯ
Заметок: 411
Рубрики: БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ
Заметок: 186
Рубрики: В МИРЕ
Заметок: 624
Рубрики: Вокруг Москвы
Заметок: 5543
Рубрики: ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ
Заметок: 1955
Рубрики: Здоровье
Заметок: 1125
Рубрики: Знакомства Москва
Заметок: 522
Рубрики: История Москвы
Заметок: 513
Рубрики: Карта москвича
Заметок: 11
Рубрики: КУДА СХОДИТЬ В МОСКВЕ
Заметок: 6814
Рубрики: Лекции ● тренинги ● мастерклассы
Заметок: 2083
Рубрики: МАГАЗИНЫ
Заметок: 878
Рубрики: Москва и МО
Заметок: 12116
Рубрики: МОСКОВСКИЕ НОВОСТИ
Заметок: 49034
Рубрики: Музеи ● выставки ● галереи
Заметок: 4079
Рубрики: НЕДВИЖИМОСТЬ
Заметок: 435
Рубрики: новости Москвы
Заметок: 835
Рубрики: ОБО ВСЕМ
Заметок: 18367
Рубрики: ОБЪЯВЛЕНИЯ
Заметок: 10
Рубрики: Парки ● атракционы ●опенэир
Заметок: 4045
Рубрики: ПЕРВАЯ ПОЛОСА
Заметок: 19
Рубрики: Пресс-релизы
Заметок: 45
Рубрики: ПРОИСШЕСТВИЯ
Заметок: 2607
Рубрики: РАБОТА
Заметок: 1210
Рубрики: Развлечение ● отдых ● досуг
Заметок: 1290
Рубрики: РЕСТОРАНЫ
Заметок: 114
Рубрики: Рестораны ● еда ● бары ● бистро
Заметок: 2574
Рубрики: Рупор москвича
Заметок: 1229
Рубрики: Скидки и акции
Заметок: 323
Рубрики: Спорт ● тренировки ● фитнес
Заметок: 1485
Рубрики: Театры ● концерты ● кино
Заметок: 7430
Рубрики: ТРАНСПОРТ
Заметок: 1541
Рубрики: УСЛУГИ
Заметок: 915